Mon calendrier sud-américain (inexistant) (et mon anxiété)
Publié: 2/1/16 | 1er février 2016
J’avais un plan. Eh bien, une vague idée. Je suis revenu de la vérification de l’Asie du Sud-Est après seulement deux mois pour deux raisons: parler lors d’un salon de voyage à New York en janvier ainsi que pour prononcer un discours d’ouverture à Orlando en février sur la liaison avec les consommateurs sur les réseaux sociaux.
Cela n’avait pas de sens de rentrer chez lui, de retour en Asie, ainsi que de nouveau, alors que finir avec le temps entre les discussions?
«L’Amérique du Sud», pensai-je. C’est un endroit où je n’ai pas beaucoup allée, alors quelle est la meilleure méthode pour passer mon temps que de voir le continent?
(Enfin, au moins une partie de celui-ci.)
Avec les sept semaines que j’avais, je me suis organisé pour découvrir l’Argentine ainsi que le Chili. Puis, en réalisant que l’Uruguay était un voyage en ferry de Buenos Aires, je me suis dit: “Allons-y aussi.”
Donc mon voyage de sept semaines allait ressembler à ceci:
Buenos Aires (Argentine) – Colonia (Uruguay) – Montevideo (Uruguay) – Rosario (Argentine) – Córdoba (Argentine) – Mendoza (Argentine) – Santiago (Chili) – Torres del Paine (Chile) – Bariche (Argentina) – Santiago ( Chili)
Un peu rapide mais pas aussi bien.
J’ai choisi ce chemin car il avait le plus de sens logistique. Alors que mon emploi du temps en Asie du Sud-Est a tourné autour d’une fonction (pour voir Isaan), ce calendrier est survenu depuis que j’ai dessiné directement les lignes ainsi que ces emplacements sont tombés sur les lignes!
Mais, après deux jours à Buenos Aires, j’ai modifié mes plans.
Cette fois, il n’avait rien pour finir d’être tiré dans une direction de plus ou de satisfaire les gens ainsi que de choisir de voyager avec eux.
Il a dû finir avec la vérité que je me noyais métaphoriquement.
Vous voyez, j’ai toujours été une personne très déroulée. Je travaille aussi beaucoup, je n’équilibre pas aussi bien au travail, et je me fais de vagues promesses que demain je ferai des choses d’une manière différente – mais je ne le fais jamais.
J’ai ces principes de travail de la Nouvelle-Angleterre (dont je n’ai aucun regret), mais parce que décembre, cela m’a déclenché de l’anxiété. Le genre qui fait trembler vos yeux.
Mes principes de travail ont été appelés «super à plein temps», ce qui n’est généralement pas un problème, mais récemment, il est établi en un seul.
Je jongle aussi bien de nombreux projets. Bien que j’aie toujours fait cela, après avoir parlé à un ami vraiment proche, j’ai réalisé que la différence d’ici aussi bien que le passé était que j’ai fait tout mon jonglage précédent en un seul endroit.
Maintenant, j’essaie de faire huit choses (littéralement) en voyage, ainsi que c’est difficile à maintenir.
De plus, il y a eu des problèmes personnels et des ménages vraiment énormes qui viennent d’ajouter à ce «poids».
Quelque chose devait fournir et, malheureusement, c’était ma santé mentale.
Dans un effort pour récupérer ma santé mentale ainsi que la santé et le bien-être ainsi que la motivation pour produire l’équilibre de ma vie, je me suis garanti des mois après le décès de mon ami, j’ai choisi de faire un changement. Attention, je ne suis pas insatisfait (ma vie est assez géniale) ou je me sens ingrat, et je comprends que je me suis apporté cela, mais je ne peux pas continuer comme ça.
Alors qu’est-ce que cela signifie? En plus de laisser tomber les travaux à gauche ainsi que à droite, mon horaire apparaît maintenant comme ceci:
Vous ne voyez rien? Où est cette carte?
Non, votre navigateur n’est pas cassé. Ce n’est pas une erreur. Il n’y a plus d’horaire. Je n’ai plus de calendrier pour ce voyage. J’ai passé la semaine dernière à Mendoza, en Argentine, à boire du vin rouge ainsi qu’à terminer quelques emplois dont j’avais besoin / voulu faire, mais avec ceux complets, il ne reste que les messages de blog que je sélectionne pour écrire.
Je ne prévois pas de vraiment voir autre chose que Netflix (s’il vous plaît, pas de faire un meurtrier!), La fin de nombreux grands livres, ainsi que l’excellent plein air alors que je monte de la merde de Patagonia.
Comme je croyais sur les déclencheurs de mon stress et de mon anxiété ainsi que des sentiments de panique, je revenais à la Parole.
Je dois faire ça.
Je dois aller à cet événement.
Je dois aller à cela satisfaisant ou je dois en effet dire à cela.
Mon bon ami James Altucher a composé un livre intitulé The Power of No, et j’ai cru beaucoup ces derniers temps sur cette parole libératrice – non.
Je pense que dans notre vie contemporaine, nous nous sommes en train de passer à «le piège mouvementé» où nous disons en effet tout. Soudain, nous sommes pris dans un cycle et nous allons sans arrêt. Nous sommes trop engagés, épuisés, ainsi que boire des boissons énergisantes ou du café pour rester éveillé pour tout cela.
Mais au-delà de quelques besoins fondamentaux (manger, boire de l’eau, prendre soin de la famille et travailler), nous n’avons rien à faire.
Nous n’avons pas besoin de dire en effet à quoi que ce soit ou tout le monde. Nous pouvons indiquer non. Nous sommes les maîtres de notre navire, ainsi que si nous ne voulons pas faire quelque chose, nous n’avons pas à le faire!
C’est notre vie. Qui se soucie de ce que les gens pensent?
J’ai toujours compris cela sur un niveau intellectuel, mais ce n’est pas debout jusqu’à ce que mon œil commence à se contracter aussi bien que je me sentais comme je ne pouvais pas faire face à tout ce que j’ai duréY l’a réalisé à un niveau émotionnel.
J’ai été pris dans le cycle et je ne l’ai pas reconnu jusqu’à ce que je me noie. Je le laisse devenir incontrôlable.
Alors je dis: pas plus.
J’ai refusé ce discours. Je n’ai pas l’intention de faire des voyages cette année. J’ai déclaré non à tous les podcasts et interviews à venir. J’ai effacé le calendrier, j’ai nugé la boîte de réception, mis en dehors du bureau, ainsi que lâché certaines personnes de ma vie qui n’auraient pas dû être là.
Maintenant, je pars au Chili, où je vais faire un voyage intrépide de Patagonie.
Après cela, je resterai en Patagonie et je ferai extrêmement lentement ma méthode vers le nord à Santiago.
Il y a quelques semaines, j’ai vu le film The Way. Il y a une excellente ligne: «Vous ne sélectionnez pas une vie. Vous en ligne. Cependant, je ne suis que partiellement d’accord avec cela. Je crois que vous faites un choix.
Chaque jour est la possibilité d’obtenir une étape de mieux pour votre idéal, car si vous n’essayez pas de rendre demain beaucoup mieux qu’aujourd’hui, à quoi ça sert?
Alors que je fais mon option pour améliorer mon idéal, je ne comprends pas ce que l’avenir nous réserve, mais je comprends que je suis sur le meilleur chemin, ce qui m’apporte beaucoup de réconfort.
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